Yin-Yang
Principe dual d'une philosophie asiatique, selon laquelle l'équilibre ne peut être atteint qu'en harmonisant les opposés.

Yoga
Pratiqué principalement sous la forme de Yoga Hatha en Europe, il unit le corps, l'esprit et l'âme par le biais d'enchaînements de mouvements définis, d'une respiration contrôlée et d'un entraînement mental. Augmente à long terme la souplesse corporelle et la résistance psychique.

Dictionnaire détaillé du bien être
Les informations contenues dans ce dictionnaire sont extraites des publications des éditions Busche et ne sont pas liées aux produits Palmolive Thermal.